Warum Duft & Klang Yoga Körper, Geist und Seele berührt

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:

Der Alltag ist laut, die Gedanken kreisen und obwohl du dir Zeit nimmst, fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten. Genau hier setzt Duft & Klang Yoga an – als eine sanfte, tiefgehende Praxis, die dich wieder mit dir selbst verbindet.

Duft & Klang Yoga ist mehr als Bewegung. Es ist ein Eintauchen in Stille, Wahrnehmung und innere Balance.

Was ist Duft & Klang Yoga?

Duft & Klang Yoga verbindet klassische Yogaübungen mit:

• ätherischen Ölen

• Klangschalen, Koshi-Klängen oder sanften Instrumenten

• bewusster Atmung

• achtsamer, langsamer Bewegung

Die Düfte wirken über den Geruchssinn direkt auf unser Nervensystem, während Klänge tief in den Körper schwingen und dich in einen meditativen Zustand begleiten.