Reinigen · Auftanken · Zurück in deine Balance
Schenke dir einen ganzen Tag nur für dich – zum Loslassen, Regenerieren und bewussten Auftanken. Unser Ayurveda Detox Tagesretreat verbindet die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda mit Yoga, Meditation, Pranayama, Natur und wohltuenden Klängen.
Gemeinsam entdecken wir deinen persönlichen Dosha-Typ und geben dir wertvolle Impulse, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Dich erwartet eine sanfte ayurvedische Yoga-Session, ein meditativer Spaziergang in der Natur und zum Abschluss eine tief entspannende Meditation mit Soundbath & Klangreise.
Ein besonderes Herzstück des Tages ist unser gemeinsames ayurvedisches 3-Gänge-Menü – nährend, liebevoll zubereitet und voller Genuss. Als kleine Erinnerung an diesen besonderen Tag wartet außerdem eine liebevoll zusammengestellte Goodie Bag als Geschenk für dich.
Wann: Samstag, 17. Oktober 2026 · 11:00–18:00 Uhr
Wo: Therapiezentrum am Stadtwald · Frankenstraße 274 · 45134 Essen
Preis: 158 € pro Person
Im Preis enthalten sind das gesamte Tagesretreat, Dosha-Test, Ayurveda- & Yoga-Einheiten, Meditation, Soundbath, ayurvedisches 3-Gänge-Menü sowie deine persönliche Goodie Bag.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur die Lust, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Ein Tag für deinen Körper. Ruhe für deinen Geist. Nahrung für deine Seele.
Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Ayurveda-Tag mit dir zu verbringen.
