Aroma Yoga Workshop – für Fülle & Lebensfreude
Sonntag, 22.02.26 | 11:00-15:00 Uhr
Tauche ein in einen besonderen Workshop, der Yoga, ätherische Öle, Atem, Klang und innere Ausrichtung miteinander verbindet.
Der Aroma Yoga Workshop für Fülle & Lebensfreude lädt dich ein, loszulassen, neue Energie zu tanken und dich tief mit deiner eigenen Lebenskraft zu verbinden.
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Was dich erwartet
Einführung in die Welt der ätherischen Öle
Du erfährst, wie ätherische Öle auf Körper, Geist und Emotionen wirken und wie sie dich dabei unterstützen können, mehr Fülle und Lebensfreude in dein Leben einzuladen.
Atemübung für mehr Energie & Lebenskraft
Aktivierende Atemtechniken in Verbindung mit ausgewählten Düften helfen dir, klarer, wacher und präsenter zu werden.
Aroma-Hatha-Yoga
Eine fließende, kraftvolle Yoga-Sequenz, in der Bewegung, Atem und Duft zusammenwirken und deine Lebensfreude stärken.
Aroma-Yin-Yoga & Healing Soundbath
Ruhige Yin-Positionen, nährende Düfte und ein wohltuendes Soundbath schenken tiefe Entspannung, Regeneration und Integration.
Duftreise & Visualisierung
Eine geführte Duftreise rundet den Workshop ab und hilft dir, das Gefühl von Fülle und Leichtigkeit bewusst zu verankern.
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Inklusive
✨ Exklusives Öl-Set als Geschenk
✨ Digitales Handout
✨ Tee, Obst & Suppe
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Workshop-Details
🗓 Sonntag, 22.02.2026
⏰ 11:00 – 15:00 Uhr
💫 Energieausgleich: 111 €
Die Plätze sind begrenzt.
Wir freuen uns sehr, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen 🤍
Ort: Yoga by Birte | Am Schacht Hubert 4 | 45139 Essen
Face Yoga Workshop – Dein Geschenk an dich
Sonntag, 15.03.2026 | 11:00–15:00 Uhr
Tauche ein in einen Tag voller Selbstliebe, Strahlen und bewusster Verbindung zu dir selbst.
In diesem ganzheitlichen Face Yoga Workshop lade ich dich ein, dein Gesicht, deinen Atem und deine Energie auf einer tiefen Ebene zu aktivieren – für mehr Leichtigkeit, natürliche Schönheit und inneres Leuchten.
Dieser Workshop ist mehr als Pflege von außen. Er ist eine Reise nach innen.
Ein Raum, in dem du Spannungen loslassen, deine Ausstrahlung stärken und dich wieder bewusst mit deinem Herzen und deinem Körper verbinden darfst.
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Was dich erwartet
✨ Sanfte Hals-, Nacken- und Schulterübungen für mehr Leichtigkeit im Alltag
✨ Atem- und Augenübungen gegen Müdigkeit und für neue Frische
✨ Akupressur-Techniken zum Lösen emotionaler Spannungen
✨ Face Yoga für die vier Gesichtszonen zur Aktivierung und Kräftigung deiner Gesichtsmuskulatur
✨ Gua-Sha-Massage und Massagetechniken für ein straffes, lebendiges Hautbild
✨ Übungen zur Linderung von Kopfschmerzen, Kiefer- und Zähneknirsch-Themen
✨ Tonübungen für ein starkes, klares Selbstbewusstsein
✨ Herzmeditation für tiefe Selbstliebe und innere Ruhe
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Dein Goodie Bag – inklusive
Als liebevolles Geschenk für deine Praxis zu Hause erhältst du:
🌿 Gua Sha Stein
🌿 Hochwertiges Gesichtsöl
🌿 Erfrischendes Gesichtstonic
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Investition in dich selbst
111 € pro Person
(Inklusive Workshop & Goodie Bag)
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Wichtige Info
✨ Die Plätze sind begrenzt – der Workshop ist erfahrungsgemäß schnell ausgebucht.
Sichere dir frühzeitig deinen Platz und schenke dir diesen besonderen Tag nur für dich.
Ort: Yoga by Birte | Am Schacht Hubert 4 | 45139 Essen
Anmeldung Mobile: 017631441920
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