Workshop

AHNENZEREMONIE – Reise. Ehre. Heile.

Auch dieses Jahr dürfen die liebe Hella und ich euch wieder in eine ganz besondere Ahnenzeremonie begleiten.

Ein Abend, an dem wir uns bewusst mit unseren Wurzeln verbinden, unseren Ahnen Raum schenken und in Dankbarkeit ehren, was vor uns war. Ein geschützter Raum zum Fühlen, Loslassen, Erinnern und Heilen. 

Wir haben für euch ein wundervolles Ritual vorbereitet und verbinden an diesem besonderen Tag:

• Yoga & bewusste Körperarbeit

• eine herzöffnende Kakaozeremonie

• eine tiefe Trommelmeditation

• besondere Ahnenrituale/Ahnenaltar

• Energiearbeit mit Hella

• ein entspannendes Soundbath

• ein liebevoll vorbereitetes Buffet & Getränke

Lasst euch an diesem Tag einfach verwöhnen.Ihr dürft ankommen, loslassen und euch ganz auf diese besondere Reise einlassen.

Dieses Mal dürfen wir euch im wunderschönen Kūla Yoga Studio in Essen-Rüttenscheidwillkommen heißen.

Es wird magisch, tiefgehend und ganz besonders und wir würden uns von Herzen freuen, diesen Raum gemeinsam mit euch zu öffnen.

Wenn du dich gerufen fühlst, melde dich gerne an. Wir freuen uns sehr auf dich und auf diesen besonderen Tag mit euch.

Termin: Samstag, 21.11.2026 | 14:00–21:00 Uhr

Ort: Kūla Yoga | Corneliastraße 17 | 45130 Essen

Preis: 222 € inklusive Goodiebag, Getränke & Büffet

Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit eine liebevolle und persönliche Atmosphäre entstehen kann. Wir freuen uns von Herzen auf diesen besonderen Tag mit euch.

AHNENLICHT– Kakaozeremonie · Yoga · Rituale · Live Mantras

Ein besonderer Abend zu Ehren unserer Ahnen – getragen von zeremoniellem Kakao, sanftem Yoga, Meditation, kleinen Ahnenritualen und berührender Live-Musik mit Heiner.

Darauf dürft ihr euch freuen:

• Herzöffnende Kakaozeremonie

• Sanftes, erdendes Yoga

• Ahnenritual & Kerzenzeremonie

• Dankbarkeit & Segnung unserer Ahnenlinie

• Meditation & kleine Journaling-Impulse

• Live-Mantras & gemeinsames Singen mit Heiner

• Klang & tiefe Abschlussentspannung

Als kleines Ritual könntest du die Teilnehmer bitten, ein Foto oder einen kleinen Gegenstand eines verstorbenen Herzensmenschen bzw. ihrer Ahnen mitzubringen. Gemeinsam könnt ihr daraus einen kleinen Ahnenaltar gestalten. Jeder entzündet eine Kerze und darf innerlich oder leise sagen:

„Ich ehre die, die vor mir waren.

Ich danke für das Leben, das durch euch zu mir geflossen ist.

Was in Liebe weitergetragen werden darf, nehme ich an.

Was nicht mehr zu mir gehört, darf in Frieden gehen.“

Termin: 01.11. 2026 | 11:00-14:00 Uhr

Ort: Therapiezentrum am Stadtwald | Frankenstr. 274 | 45134 Essen

Preis: 88 € inklusive Tee & Snacks

ODie Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir gerne deinen Platz.

AYURVEDA DETOX RETREAT – Dein Reset im Herbst

Reinigen · Auftanken · Zurück in deine Balance 

Schenke dir einen ganzen Tag nur für dich – zum Loslassen, Regenerieren und bewussten Auftanken. Unser Ayurveda Detox Tagesretreat verbindet die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda mit Yoga, Meditation, Pranayama, Natur und wohltuenden Klängen.

Gemeinsam entdecken wir deinen persönlichen Dosha-Typ und geben dir wertvolle Impulse, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Dich erwartet eine sanfte ayurvedische Yoga-Session, ein meditativer Spaziergang in der Natur und zum Abschluss eine tief entspannende Meditation mit Soundbath & Klangreise.

Ein besonderes Herzstück des Tages ist unser gemeinsames ayurvedisches 3-Gänge-Menü – nährend, liebevoll zubereitet und voller Genuss. Als kleine Erinnerung an diesen besonderen Tag wartet außerdem eine liebevoll zusammengestellte Goodie Bag als Geschenk für dich.

Wann: Samstag, 17. Oktober 2026 · 11:00–18:00 Uhr

Wo: Therapiezentrum am Stadtwald · Frankenstraße 274 · 45134 Essen

Preis: 158 € pro Person

Im Preis enthalten sind das gesamte Tagesretreat, Dosha-Test, Ayurveda- & Yoga-Einheiten, Meditation, Soundbath, ayurvedisches 3-Gänge-Menü sowie deine persönliche Goodie Bag.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur die Lust, dir selbst etwas Gutes zu tun. 

Ein Tag für deinen Körper. Ruhe für deinen Geist. Nahrung für deine Seele.

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Ayurveda-Tag mit dir zu verbringen. 

Gemeinsam in die Magie der Rauhnächte eintauchen 

Die Rauhnächte sind eine heilige, mystische Zeit zwischen den Jahren – eine Phase des Loslassens, der Klarheit und des Neubeginns.

In diesen besonderen Nächten öffnet sich der Raum zwischen den Welten, und wir dürfen unsere Wünsche, Intentionen und Visionen für das neue Jahr kraftvoll manifestieren. 

Wir laden dich herzlich ein, gemeinsam mit uns einen transformierenden Tag voller Rituale, Heilung und Herzöffnung zu erleben. 

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Was wir gemeinsam erleben

• Einführung in die magischen Rauhnächte & Sperrnächte – ihre Bedeutung, Rituale & Geschichte

• Kakao-Zeremonie – wir öffnen unser Herz und verbinden uns mit unserer Intuition

• Trommelreise – wir begeben uns auf eine kraftvolle Reise zu uns selbst

•‍ Herzöffnende Mantra-Yoga-Stunde – wir fließen gemeinsam in Verbindung mit unserem Körper

• Rauhnachts-Meditation – wir lassen Altes los und schaffen Raum für Neues

• Journaling unserer 13 Wünsche – wir manifestieren unsere Herzensziele für 2027

• Abschluss-Circle – wir integrieren unsere Erkenntnisse

• Digitales Rauhnächte-Workbook für deine persönliche Reise

• 12 Räuchermischungen für unsere Rituale

• Tee & gesundes Mini Büffet – für Körper, Geist und Seele

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Wann: 08.11.2026

Wo: Yoga by Birte | Am Schacht Hubert 4

 45139 Essen 

Uhrzeit: 11:00-15:00

Investition in dich: 111€

Unsere Plätze sind limitiert, damit wir einen geschützten, heiligen Raum schaffen können. 

Melde dich jetzt an und starte gemeinsam mit uns bewusst in deine magischen Rauhnächte!